寒い日と温かい日が交互にやって来る3月です。今週末はシケで寒い日が続きました。

寒い日は走りに行かずにひたすら仕込みをします。

明日から暖かくなりそう。日曜日はナギですので、とい丸を塩屋のマリーナから橋立港へ廻そうかな。来週からハチメとアジを狙いに沖に行かないと！　

3/8の能登和倉万葉の里マラソンが中止となり、走る理由を見失いかけてますが、とりあえず今日は天気が良いのでシーサイドトレイルを20キロ程走りました。ラン仲間と走ると、辛い練習も楽しく感じるから不思議です。今日もよく笑いました。

浜はハタハタと赤カレイで湧いてます。