ハーフ伴走
波・風ともほとんどなし、太陽は惜しみなく海を照らし100点満点をあげていいくらいのワカメ漁日和です。
おまけに透明度も抜群です。
さらに少年の心をもった初老のオッチャンもバッテリービンビンです。
潜りたい気持ちをグッと抑えて早朝の橋立をあとにします。
大丈夫、漁期はまだまだある。それにG・W中は何も予定ないし、ずっと潜れるんだから・・・
4/18日曜日は加賀健勝マラソン大会当日です。今回は神戸市の障害者支援施設「神戸光の村授産学園」の選手団のフルマラソンの伴走をしました。
加賀トライアスロンクラブが伴走を担当し、私も微力ながら、一番遅い選手の伴走を担当。遅いっていってもフルを4時間20分で走ります。伴走者は前半と後半に分かれて、私はスタートから折り返し地点までの21キロを一緒に走りました。
平地が少なくアップ・ダウンの激しいこのコース、タイムにすると前半はキロ5:30ペース、後半はキロ6:00ちょっと、途中トイレ2回くらい、これて゜目標タイムになることでしょう。計画通りにいけば・・・
いろいろなハプニングもありましたが選手8名無事完走しました! 来年も待ってます。そして私もトレーニングを積んでベストな状態で伴走することを誓います。私はいつだって貴方達の味方です。
コメント
戸井さんの写真?!と食らいつきましたが、別の方だったんですね?笑・・・それにしても初老とは思えぬ肉体・・・
娘もちびっ子トライアスロンめがけて自転車こいでます。
投稿者: リーダー | 2010年4月20日 12:05
リーダーさんへ
有酸素運動と筋肥大のトレーニングをセットでやっているので、太りたいのか、痩せたいのか、何に向かっているのか、わからなくなってきてます。
6月のちびっこトライアスロン、しっかりお世話させていただきます。
投稿者: 戸井鮮魚の良平です | 2010年4月20日 14:54